Rückfall in die Sucht vermeiden 9 wichtige Tipps
Glücksspielsucht überwinden Selbsthilfe Tipps Es ist wichtig, Aktivitäten zu finden, die Spaß machen und nicht mit dem Glücksspiel in Verbindung stehen. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung kann helfen, das Verlangen zu reduzieren. Sich über die Risiken und negativen Folgen von Glücksspiel informieren zu lassen, kann ebenfalls helfen, das […]